Je suis tout à fait d'accord avec Birdy Nam Nam. J'installe et répare (le plus souvent) beaucoup de Windows XP et Vista. La première chose que je fais c'est de désactiver la mise à jour automatique. Pour moi, c'est la première source d'ennuis sous Windows.

Il vaut mieux choisir manuellement les mises à jours qu'il convient d'installer, et surtout ne jamais les installer le jour de leur sortie car c'est le meilleur moyen pour devoir réinstaller Windows ou dans 10% des cas où ça marche : la restauration du système